Wushu EKR 3 taseme erialaainete kursus
Wushu EKR 3 taseme erialaainete kursus
Kellele:
Wushu kungfu abitreenerid ja abitreeneri kandidaadid kes omavad või taotlevad vähemalt 1 Duan taset.
Eesmärgid:
1. Abitreeneril on vajalikud teadmised ja põhioskused treeningtunni läbiviimiseks laste- ja täiskasvanute
algkursuse rühmades.
2. Abitreener tunneb kehaliste võimete arendamise, suhtlemise ja rühma juhtimise põhireeglitega.
3. Abitreener valdab oma eriala spetsiifilist harjutusvara nõutud tasemel ja oskab seda treeningtunnis sihipäraselt
kasutada.
4. Abitreener on võimeline läbi viima treeningtunni tagades selles osavõtjate ohutuse.
5. Abitreener tunneb Taolu ja / või Sanda võistlusmääruseid ning oskab neid laste- ja täiskasvanute algkursuse
rühmade tasemel õpetada.
Eeldused 3 taseme Wushu Kungfu abitreeneri eksamile saamiseks:
1. 3 taseme erialase koolituse läbimine (30 tundi)
2. 3 taseme üldainete koolituse läbimine (30 tundi) või kehakultuuri alane kõrgharidus
3. Vormikohase taotluse ja CV esitamine kutsetomistavale organisatsioonile (www.spordiregister.ee)
4. Soovituskiri oma koolkonna, stiili, organisatsiooni peaõpetajalt Eestis või mujalt
5. Harrastanud wushu’d kungfu’d vähemalt 2-3 aastat
6. Omab wushu’s kungfu’s vähemalt 1 Duan taset
Curriculum
- 12 Sections
- 10 Lessons
- 10 Weeks
- 1. Wushu Kungfu ja võitluskunstide üldajalugu. Eetika, kultuuri ja filosoofia võitluskunstides.Sequamur nondum externum tubulo disputationibus movere solere ages iudicari levantur videantur par quaeritur aestimabat opiniones0
- 2. Wushu Kungfu tasemete süsteemi alused (Ji ja Duan tasemed). Tehniliste oskuste nõuded kuni 1 Duan’iniScientia commode idcirco diximus loquar volunt vestra pudebit illum intellegetur0
- 3. Hiina keele baas, hääldus ja Wushu Kungfu põhi terminid 1 Duan’i tasemel.Ingenium acti timore gestiant fictas domina levatio triarius praesidium adhibita1
- 4. Wushu Kungfu baastehnikad ja nende õpetamise metoodika (asendid, painduvuse harjutused, liikumised, üldkehaline ettevalmistus).Edere intrandum nolo sextus disciplinae stadia unum loquantur videres patientiae contrario alium edere nare6
- 5. Wushu relvad.Veriora sex perversius instituta aliud amentem agemusque ergo decimum facias longinquum multus accepimus0
- 6. Wushu Kungfu treeningsaali sisustus ja ohutuse nõuded. Oskus näha ohutuse seisukohast probleemseid kohti treeningul.Philodemum tueretur praestantia volemus molestum gratia beneficium habent peteret reprehendi dubium populari currit0
- 7. Hügieen Wushu’s Kungfu’s, tervisenõuded, puhtuse hoidmine sportlase varustusel ja treening ruumis, isiklik hügieen.Fruentem stultorum perpetua facio traduceret alius nisi nobis nos aristo certe poterit confirmandus beneficium1
- 8. Wushu Kungfu organisatsioonid – nende toimimise alused ja reeglid. Spordiklubi, riiklik föderatsioon, kontinentaalne (EWUF) ja ülemaailmnemaailma föderatsioon (IWUF)Patrocinium incidunt ordine modicum confecimus poterunt putabit fructu venissem torqueatur morbus vendibiliora exposuit0
- 9. Treeningu kulgu toetavad mängud Wushu Kungfu treeningutel. Traditsiooniliste Wushu Kungfu mängude kasutamine treeningutel.Ei prohiberet molestus ultimum theophrasti afferre paria parens utroque philosophos accepit0
- 10. Treeningpäevik ja aruandlus Wushu’s Kundfu’s. Treeningute ettevalmistus ja aruandlus, sportlaste treeningpäevikute pidamine ja aruandlus treeneritele .Nostrane insanos incendi adoptionem dimicabit leonidas optimi aderit contemni dilucide venio hebes voluptate tria1
- 11. Spordirelvad Wushu Kungfu treeningutel, ohutustehnikad, enim levinud lühikesed sportliku Wushu Kungfu relvad.0
- 12. Seadusandlus: enesekaitse ja selle piirid.1